MARUL: Kalsiyum minerali ile A ve C vitaminleri açısından zengin bir sebzedir. Ayrıca Marulda B, D, E vitaminleri ve demir, sodyum, bakır, iyot, fosfor ve çinko mineralleri de bulunur.
Marulun Faydaları:
Kemik erimesi ve romatizmada faydalıdır.
- Kan şekerini düşürücü etkisi ile şeker hastaları için yararlıdır.
- Sinirleri yatıştırır,tansiyonu düşürür.
- Sakinleştirici etkisi ile uykusuzluk çekenler için faydalıdır.
- Aybaşı halini düzenler ve ağrısını hafifletir.
- İştah açar ve sindirimi kolaylaştırır.
- İdrar söktürücüdür. Kabızlığı giderir.
- Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
- Dalak ve karaciğer yetmezliği ile sarılığa karşı etkilidir.
- Basur şikâyetlerini azaltır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser.
- Balgamı söker. Aşırı cinsel isteği azaltır. Anne sütünü arttırır.
- Özellikle gelişme çağındaki çocukların gelişimini destekler.
- Hastaların iyileşmesini hızlandırır.
- Cildi güçlendirir ve güzelleştirir.
Kemik erimesi ve romatizmada faydalıdır.
- Kan şekerini düşürücü etkisi ile şeker hastaları için yararlıdır.
- Sinirleri yatıştırır,tansiyonu düşürür.
- Sakinleştirici etkisi ile uykusuzluk çekenler için faydalıdır.
- Aybaşı halini düzenler ve ağrısını hafifletir.
- İştah açar ve sindirimi kolaylaştırır.
- İdrar söktürücüdür. Kabızlığı giderir.
- Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
- Dalak ve karaciğer yetmezliği ile sarılığa karşı etkilidir.
- Basur şikâyetlerini azaltır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser.
- Balgamı söker. Aşırı cinsel isteği azaltır. Anne sütünü arttırır.
- Özellikle gelişme çağındaki çocukların gelişimini destekler.
- Hastaların iyileşmesini hızlandırır.
- Cildi güçlendirir ve güzelleştirir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder