Dr Murat Topoğlu, bitkisel tarifleri ile sağlıklı önerilerde bulunmaya devam ediyor. İkbal Gürpınarın sunduğu öğle kuşağı, kadın programına konuk olarak katılan Murat topoğlunun bu seferki önerisi, yüksek tansiyon hastaları için, şifalı bitki çayı.
GEREKLİ MALZEMELER :
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam ökseotu,
* 1 adet limonun kabuğu,
* 1 tutam papatya,
* 1 tutam zeytin yaprağı,
* 1-2 dş sarımsak,
* 6-7 dam saplı maydonoz,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, tüm bitkileri içine atarak, 10 dak kaynatın. Günde 2-3 defa için.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder