İkbal Gürpınar'ın mutfağı programına konuk olarak katılan Dr Elif Güveloğlu, kolesterol düşürücü bitkisel bir tarif verdi.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tatlı kaşığı yeşil çay,
* 1 çay kaşığı biberiye, (Tansiyon problemi olan kişiler bibreyeyi kullanmasın)
* 1 çay kaşığı ökseotu,
* 1 çay kaşığı ısırganotu,
* 1 çay kaşığı karabaşotu,
* 1 kaşık limon kabuğu
* 1/2 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, tüm bitkileri içine atın. Demlenmeye bırakın. Ilıkken süzün. Aç karnına, günde 2 defa için.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder