Kivinin Faydaları
-Lif açısından da zengin bir besin olan kivi bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler
-Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarına iyi gelir.
-Nefes açıcı etkisi ile astımlılara faydalıdır.
-Başta göğüs kanseri olmak üzere, kanser oluşumuna ve ilerlemesine karşı koruyucudur.
-Tansiyonu ve kandaki kolesterol oranını düşürür. Karaciğeri çalıştırır ve kanı temizler.
-Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır nemlendirir.
-Zararlı maddelerin vücuttan atılımını sağlıyor-Kalp ve damar sağlığı açısından kolesterolün düşürülmesinde etkili bir madde olan pektin, kivide bol miktarda mevcut. Antioksidan, C ve E vitaminlerinin damar tıkanmasını önleyici etkileri ile kivi tam bir kalp dostu.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder