Dr elif Güveloğlu, İkbal Gürpınar'ın programında, sağlık için bitki kürleri önerirken, zayıflamkak isteyenleri de unutmad ve bitkisel bir çay tarifi verdi.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 tatlı kaşığı biberiye,
* 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,
* 1 tatlı kaşığı yeşil çay,
* 1 talı kaşığı kekik,
* 1 tutam kiraz sapı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : 1/2 Kaynar suyun içine, önerilen miktarlardaki bitkileri koyup demlendirin. Günde 2–3 fincan için.
NOT : Hiper tansiyonunuz var ise, bu çayı içmeyiniz.
NOT : Hiper tansiyonunuz var ise, bu çayı içmeyiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder