23 Şubat 2009 Pazartesi

Dr.Ender Saraç Vücut yağlarının eritmek için önerdiği Bitki Çayı Tarifi

Malzemeler

2 Avokado yaprağı,
Bir tutam Mısır püskülü,
Bir tutam Kiraz sapı,
2-3 yaprak Sinameki,
4-5 adet saplarıyla birlikte Maydanoz
Yarım tatlı kaşığı Rezene Tohumu


Bu malzemeler bir bardak suya konularak 2-3 dakika kaynatılır. Çay demlendikten sonra süzülerek içine ince bir dilim limon konulup,şekersiz olarak
sabah ve akşam günde iki kez ne çok aç,ne de çok tok karınla tüketilmesi öneriliyor. Ender Saraç

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder