Hiç bir sağlık sorununuz yokken, kendinizi halsiz ve sürekli yorgun hissediyorsanız, evinizde hazırlayabileceğiniz, bitkisel bir çay ile, enerjik bir insan olabilirsiniz. Çayımız için ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 100 gr kuşburnu,
* 100 gr ahududu,
* 100 gr böğürtlen yaprağı,
* 100 gr mersin yaprağı
* 1 bardak su,
* 100 gr süzme bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri karıştırdıktan sonra, 1 çorba kaşığı bitki karışımı, suya konulup 10 dakika kaynatılır, 2 saat demlenmesi için beklenir. Süzüldükten sonra, bal ilave edilerek, günde 1 çay bardağı içilir.
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri karıştırdıktan sonra, 1 çorba kaşığı bitki karışımı, suya konulup 10 dakika kaynatılır, 2 saat demlenmesi için beklenir. Süzüldükten sonra, bal ilave edilerek, günde 1 çay bardağı içilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder