Baş ağrısı ve migren sıkıntısı çekenler için , Dr İbrahim Saraçoğlunun Önerileri ;
* Akşamları geç saatte yenilen tatlı sabah baş ağrısı yapacağından erken saatte yenilemelidir.
* Adet dönemlerinde baş ağrısı çeken kadınlar için bol tarçınlı tatlı yenilmesi uygundur.
Elektrikli sinek kovucular da baş ağrısı için serbep teşkil eder.
1/2 su bardağı suyun içine 1 adet limonun suyunun sıkılıp içilmesi baş ağrısını keser.
MİGREN AĞRILARI : * Düz yapraklı arslanpençesi migren ağrısı için çok iyidir. Arslan pençesi 12 dak kaynatılarak içilir.
* Günde 3 defa iilecek biberiye çayı migrene iyi gelir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder