Soğuk algınlığı için
HAVLICAN, tarçın, zencefil, yenibahar, kurutulmuş cinbiber, zerdeçal, muskat gibi köklerin hepsinden 2-3'er adet alıp 1,5 litre suyun içinde 10 dakika kaynatın, çay gibi demleyin. Gün boyu istediğiniz kadar içebilirsiniz. Bu karışım aynı zamanda terlettiği için vücuttaki toksinlerin atılmasında da faydalıdır. Ya da 500 gram kuşburnu, 250 gram elma kurusu, 50 gram kakuleyi harmanlayın, cam kavanoza koyun. Her gün beş dakika kaynatın, 15 dakika demleyip için.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder